shape
Szukaj
Konto
Koszyk
0

Kawowe smoothie

Kawowe smoothie

Masz ochotę na rozgrzewające i energetycznie śniadanie? Przygotuj kawowe smoothie z kaszą jaglaną, bananem i kakao. Proste, pożywne i po prostu pyszne!

Składniki:

  • 1 dojrzały banan,
  • Ok. 1/2 szklanki ugotowanej kaszy jaglanej,
  • 1 szklanka mleka roślinnego lub krowiego,
  • 3 łyżeczki kawy rozpuszczalnej, np. Woseba Arabica,
  • 2 łyżeczki kakao,
  • 1 łyżeczka syropu klonowego (lub więcej, do smaku).

Wykonanie:

Banana obierz i pokrój na mniejsze kawałki. Mleko podgrzej w rondelku, dodaj kawę rozpuszczalną, kakao i wszystko wymieszaj. Do kielicha blendera wrzuć wszystkie składniki i krótko miksuj. Przelej do szklanki i od razu podawaj.